Methode

Meine Arbeit basiert nicht auf einem festen Ablauf und auch nicht auf einer einzelnen Methode, die für alle passt. Jeder Mensch, jede Beziehung und jede Situation bringt ihre eigene Dynamik mit. Genau darauf gehe ich ein.

Die Grundlage meiner Arbeit bildet ein systemischer Ansatz, der den Blick auf Zusammenhänge richtet und darauf, was zwischen Menschen entsteht. Ergänzt wird dieser durch Elemente aus der emotionsfokussierten Arbeit, der Transaktionsanalyse, der Mediation sowie durch Modelle wie das innere Team und Ansätze aus der gewaltfreien Kommunikation.

Diese Methoden sind Werkzeuge. Sie stehen jedoch nie im Vordergrund.
Im Mittelpunkt steht immer das, was sich bei euch zeigt.

Ein zentraler Bestandteil meiner Arbeit ist es, Muster sichtbar zu machen. Oft sind es genau diese wiederkehrenden Dynamiken, die im Alltag schwer zu greifen sind. Sobald sie klarer werden, entsteht eine neue Form von Verständnis und damit auch die Möglichkeit, anders damit umzugehen.

Um diesen Prozess zu unterstützen, arbeite ich unter anderem mit Visualisierungen, die komplexe Zusammenhänge greifbar machen. Dinge, die vorher diffus waren, bekommen Struktur. Das erleichtert es, sich selbst und den anderen besser zu verstehen.

Je nach Situation können auch Übungen oder konkrete Impulse sinnvoll sein. Dabei geht es jedoch nicht darum, etwas „richtig“ zu machen, sondern einen eigenen Zugang zu entwickeln, der im Alltag trägt.

Ich arbeite nicht auf ein festes Ziel hin, das irgendwann erreicht und abgeschlossen ist. Persönliche Entwicklung und Beziehungen sind Prozesse, die sich ständig verändern.

Wenn ihr beginnt, eure eigenen Muster zu erkennen, entsteht genau daraus Bewegung.

Und oft braucht es dafür weniger, als man denkt.

Neugierig?
Ich freue mich auf euch.